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Butternuss Kürbissuppe mit Ahornsirup - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

465kcal

1.947 kJ · 1 Portion: 465 kcal

Eiweiß 8,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 26,0 g 25 % kcal

Fett 32,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Butternuss Kürbissuppe mit Ahornsirup

Eiweiß: 7.5 % Kohlenhydrate: 24.5 % Fett: 67.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Butternuss Kürbissuppe mit Ahornsirup je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Butternuss Kürbissuppe mit Ahornsirup im Detail

1 Portion Butternuss Kürbissuppe mit Ahornsirup abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 465 kcal aus 1 Portion Butternuss Kürbissuppe mit Ahornsirup wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Butternuss Kürbissuppe mit Ahornsirup

Wie viele Kalorien hat Butternuss Kürbissuppe mit Ahornsirup?

100 g Butternuss Kürbissuppe mit Ahornsirup enthalten 465 kcal (1.947 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 465 kcal.

Welche Nährwerte hat Butternuss Kürbissuppe mit Ahornsirup?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Butternuss Kürbissuppe mit Ahornsirup?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Butternuss Kürbissuppe mit Ahornsirup rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Butternuss Kürbissuppe mit Ahornsirup zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 465 kcal etwa 124 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 496 Minuten Krafttraining.

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