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Gemüse - Beste Ernte
Butter-Gemüse - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Packung (300 g) |
Brennwert: |
112,0 kcal / 469,0 kJ |
336,0 kcal / 1.407,0 kJ |
Eiweiß: |
2,8 g |
8,4 g |
Kohlenhydrate: |
9,0 g |
27,0 g |
davon Zucker: |
1,6 g |
4,8 g |
Fett: |
6,2 g |
18,6 g |
Salz: |
0,63 g |
1,89 g |
Ballaststoffe: |
4,5 g |
13,5 g |
Broteinheiten: |
0,8 g |
2,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Butter-Gemüse je Ernährungsweise:
Brennwerte von Butter-Gemüse
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Eiweiß: |
10.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
35.0 % der Kalorien |
Fett: |
54.2 % der Kalorien |
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Butter-Gemüse im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
Brennwert: |
112 kcal
0 1.499 kcal
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Eiweiß: |
2.8 g
0 90 g
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Kohlenhydrate: |
9 g
0 1.233 g
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Fett: |
6.2 g
0 158 g
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- Butter-Gemüse
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4316268450195 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Butter-Gemüse tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Butter-Gemüse tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Butter-Gemüse tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Butter-Gemüse tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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