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Gemüse - Eismann Tiefkühl-Heimservice
Blumenkohl-Käse-Taler - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Stück (75 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 234,0 kcal / 980,0 kJ | 175,5 kcal / 735,0 kJ |
| Eiweiß: | 8,8 g | 6,6 g |
| Kohlenhydrate: | 17,8 g | 13,4 g |
| davon Zucker: | 0,9 g | 0,7 g |
| Fett: | 13,8 g | 10,4 g |
| Salz: | 1,20 g | 0,90 g |
| Ballaststoffe: | 1,5 g | 1,1 g |
| Broteinheiten: | 1,5 g | 1,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Blumenkohl-Käse-Taler je Ernährungsweise:
Brennwerte von Blumenkohl-Käse-Taler
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Blumenkohl-Käse-Taler im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
| Brennwert: |
234 kcal 0   1.499 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
8.8 g 0 90 g
|
| Kohlenhydrate: |
17.8 g 0 1.233 g
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| Fett: |
13.8 g 0 158 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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