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Gemüse - Naturgut
Bio Spirulina-Pulver - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (5 g) |
Brennwert: |
422,0 kcal / 1.767,0 kJ |
21,1 kcal / 88,4 kJ |
Eiweiß: |
60,0 g |
3,0 g |
Kohlenhydrate: |
27,0 g |
1,4 g |
davon Zucker: |
27,0 g |
1,4 g |
Fett: |
8,2 g |
0,4 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
1,1 g |
0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio Spirulina-Pulver je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bio Spirulina-Pulver
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Eiweiß: |
56.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
25.6 % der Kalorien |
Fett: |
17.5 % der Kalorien |
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Bio Spirulina-Pulver im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
Brennwert: |
422 kcal
0  1.499 kcal
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Eiweiß: |
60 g
0  90 g
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Kohlenhydrate: |
27 g
0  1.233 g
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Fett: |
8.2 g
0  158 g
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- Bio Spirulina-Pulver
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
28250753 |
Erstellt von: |
Mareike_1988 |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Spirulina-Pulver tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Spirulina-Pulver tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bio Spirulina-Pulver tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Spirulina-Pulver tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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