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Bio Ratatouille - Kalorien und Nährwerte

Ratatouille ungewürzt

Brennwert je 100 g

23kcal

97 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 74 % kcal

Fett 0,5 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Ratatouille

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 73.8 % Fett: 26.2 %

Nährwerte von Bio Ratatouille im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Ratatouille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Bio Ratatouille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 23 kcal aus 100 g Bio Ratatouille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Ratatouille

Wie viele Kalorien hat Bio Ratatouille?

100 g Bio Ratatouille enthalten 23 kcal (97 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Ratatouille?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Ratatouille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Ratatouille rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Ratatouille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 23 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 25 Minuten Krafttraining.

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