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Bio Champions - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

15kcal

63 kJ · 1 Portion: 24 kcal

Eiweiß 2,7 g 74 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 14 % kcal

Fett 0,2 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Champions

Eiweiß: 74.0 % Kohlenhydrate: 13.7 % Fett: 12.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Champions je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Champions im Detail

1 Portion Bio Champions abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 24 kcal aus 1 Portion Bio Champions wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Champions

Wie viele Kalorien hat Bio Champions?

100 g Bio Champions enthalten 15 kcal (63 kJ). Eine Portion (1 Portion, 160 g) kommt auf 24 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Champions?

Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Champions?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Champions rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Bio Champions zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 24 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 26 Minuten Krafttraining.

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