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Gemüse - Aldi
BIO Apfel-Rotkohl - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | Beutel (750 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 46,3 kcal / 194,0 kJ | 347,3 kcal / 1.455,0 kJ |
| Eiweiß: | 2,4 g | 18,0 g |
| Kohlenhydrate: | 6,3 g | 47,3 g |
| davon Zucker: | 3,9 g | 29,3 g |
| Fett: | 0,5 g | 3,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 g | 0,8 g |
| Salz: | 0,10 g | 0,75 g |
| Ballaststoffe: | 1,9 g | 14,3 g |
| Broteinheiten: | 0,8 g | 6,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel BIO Apfel-Rotkohl je Ernährungsweise:
Brennwerte von BIO Apfel-Rotkohl
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BIO Apfel-Rotkohl im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
| Brennwert: |
46.3 kcal 0   1.499 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
2.4 g 0 90 g
|
| Kohlenhydrate: |
6.3 g 0 1.233 g
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| Fett: |
0.5 g 0 158 g
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Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
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