Gemüse - Billa AG
BILLA Silberzwiebel klein und fein - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
32kcal
134 kJ
Brennwertverteilung von BILLA Silberzwiebel klein und fein
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für BILLA Silberzwiebel klein und fein je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von BILLA Silberzwiebel klein und fein im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 32,0 kcal / 134,0 kJ |
| Eiweiß | 1,3 g |
| Kohlenhydrate | 5,3 g |
| davon Zucker | 5,3 g |
| Fett | 0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Salz | 0,70 g |
100 g BILLA Silberzwiebel klein und fein abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 32 kcal aus 100 g BILLA Silberzwiebel klein und fein wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 9 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 34 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu BILLA Silberzwiebel klein und fein
Wie viele Kalorien hat BILLA Silberzwiebel klein und fein?
100 g BILLA Silberzwiebel klein und fein enthalten 32 kcal (134 kJ).
Welche Nährwerte hat BILLA Silberzwiebel klein und fein?
Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt BILLA Silberzwiebel klein und fein?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g BILLA Silberzwiebel klein und fein rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g BILLA Silberzwiebel klein und fein zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 32 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 34 Minuten Krafttraining.



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