Gemüse -
Beste Ernte Möhrchen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
26kcal
110 kJ
Brennwertverteilung von Beste Ernte Möhrchen
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Beste Ernte Möhrchen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Beste Ernte Möhrchen im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 26,3 kcal / 110,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 3,6 g |
| davon Zucker | 3,5 g |
| Fett | 0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g |
| Salz | 0,60 g |
100 g Beste Ernte Möhrchen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 26 kcal aus 100 g Beste Ernte Möhrchen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 7 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 28 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Beste Ernte Möhrchen
Wie viele Kalorien hat Beste Ernte Möhrchen?
100 g Beste Ernte Möhrchen enthalten 26 kcal (110 kJ).
Welche Nährwerte hat Beste Ernte Möhrchen?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Beste Ernte Möhrchen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Beste Ernte Möhrchen rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Beste Ernte Möhrchen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 26 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 28 Minuten Krafttraining.



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