Gemüse -

Beste Ernte Mischpilze - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

28kcal

116 kJ

Eiweiß 1,4 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 3,5 g 65 % kcal

Fett 0,2 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Beste Ernte Mischpilze

Eiweiß: 26.2 % Kohlenhydrate: 65.4 % Fett: 8.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Beste Ernte Mischpilze je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Beste Ernte Mischpilze im Detail

100 g Beste Ernte Mischpilze abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 28 kcal aus 100 g Beste Ernte Mischpilze wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Beste Ernte Mischpilze

Wie viele Kalorien hat Beste Ernte Mischpilze?

100 g Beste Ernte Mischpilze enthalten 28 kcal (116 kJ).

Welche Nährwerte hat Beste Ernte Mischpilze?

Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 3,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Beste Ernte Mischpilze?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Beste Ernte Mischpilze rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Beste Ernte Mischpilze zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 28 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 30 Minuten Krafttraining.

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