Gemüse - Baresa

Baresa grüne Oliven entsteint - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

153kcal

641 kJ · g: 153 kcal

Eiweiß 1,0 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 16,0 g 97 % kcal

Brennwertverteilung von Baresa grüne Oliven entsteint

Eiweiß: 2.7 % Kohlenhydrate: 0.3 % Fett: 97.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Baresa grüne Oliven entsteint je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Baresa grüne Oliven entsteint im Detail

g Baresa grüne Oliven entsteint abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 153 kcal aus g Baresa grüne Oliven entsteint wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Baresa grüne Oliven entsteint

Wie viele Kalorien hat Baresa grüne Oliven entsteint?

100 g Baresa grüne Oliven entsteint enthalten 153 kcal (641 kJ). Eine Portion (g, 100 g) kommt auf 153 kcal.

Welche Nährwerte hat Baresa grüne Oliven entsteint?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Baresa grüne Oliven entsteint?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Baresa grüne Oliven entsteint rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um g Baresa grüne Oliven entsteint zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 153 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 163 Minuten Krafttraining.

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