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Gemüse - Naturprodukt
Aubergine (roh) - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (50 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 17,0 kcal / 71,0 kJ | 8,5 kcal / 35,5 kJ |
| Eiweiß: | 1,2 g | 0,6 g |
| Kohlenhydrate: | 5,3 g | 2,7 g |
| Fett: | 0,2 g | 0,1 g |
| Ballaststoffe: | 2,8 g | 1,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Aubergine (roh) je Ernährungsweise:
Brennwerte von Aubergine (roh)
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Aubergine (roh) im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
| Brennwert: |
17 kcal 0   1.499 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
1.2 g 0 90 g
|
| Kohlenhydrate: |
5.3 g 0 1.233 g
|
| Fett: |
0.2 g 0 158 g
|
- Aubergine (roh)
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Details
| Erstellt von: | konstantiv97 |
|---|---|
| Prüfung: | Ausstehend |
Bewertung:
0.0
|
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Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
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