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Artischockenherzen in Marinade. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

104kcal

435 kJ · 1/2 Becher: 130 kcal

Eiweiß 1,0 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 3,9 g 17 % kcal

Fett 8,1 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Artischockenherzen in Marinade.

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 16.9 % Fett: 78.8 %

Nährwerte von Artischockenherzen in Marinade. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Artischockenherzen in Marinade. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1/2 Becher Artischockenherzen in Marinade. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 130 kcal aus 1/2 Becher Artischockenherzen in Marinade. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Artischockenherzen in Marinade.

Wie viele Kalorien hat Artischockenherzen in Marinade.?

100 g Artischockenherzen in Marinade. enthalten 104 kcal (435 kJ). Eine Portion (1/2 Becher, 125 g) kommt auf 130 kcal.

Welche Nährwerte hat Artischockenherzen in Marinade.?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 8,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Artischockenherzen in Marinade.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Artischockenherzen in Marinade. rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1/2 Becher Artischockenherzen in Marinade. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 130 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 139 Minuten Krafttraining.

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