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Gemüse - Sol Mar
Artischocken-Herzen - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | |
|---|---|
| Brennwert: | 34,0 kcal / 142,0 kJ |
| Eiweiß: | 1,5 g |
| Kohlenhydrate: | 5,1 g |
| davon Zucker: | 1,0 g |
| Fett: | 0,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 g |
| Salz: | 0,50 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Artischocken-Herzen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Artischocken-Herzen
|
Artischocken-Herzen im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
| Brennwert: |
34 kcal 0   1.499 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
1.5 g 0 90 g
|
| Kohlenhydrate: |
5.1 g 0 1.233 g
|
| Fett: |
0.4 g 0 158 g
|
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
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