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Gemüse - Beste Ernte (Netto)
Apfel-Rotkohl - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | |
|---|---|
| Brennwert: | 59,0 kcal / 247,0 kJ |
| Eiweiß: | 1,1 g |
| Kohlenhydrate: | 12,0 g |
| davon Zucker: | 11,5 g |
| Fett: | 0,1 g |
| Salz: | 1,40 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Apfel-Rotkohl je Ernährungsweise:
Brennwerte von Apfel-Rotkohl
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Apfel-Rotkohl im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
| Brennwert: |
59 kcal 0   1.499 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
1.1 g 0 90 g
|
| Kohlenhydrate: |
12 g 0 1.233 g
|
| Fett: |
0.1 g 0 158 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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