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Gemüse - Oaklands

Vine Tomatoes - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

18kcal

73 kJ · 1 Portion: 2 kcal

Eiweiß 0,8 g 18 % kcal
Kohlenhydrate 3,0 g 67 % kcal
Fett 0,3 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Vine Tomatoes

Eiweiß: 17.9 % Kohlenhydrate: 67.0 % Fett: 15.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vine Tomatoes je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Vine Tomatoes im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (10 g)
Brennwert 17,5 kcal / 73,0 kJ 1,8 kcal / 7,3 kJ
Eiweiß 0,8 g 0,1 g
Kohlenhydrate 3,0 g 0,3 g
Fett 0,3 g 0,0 g

1 Portion Vine Tomatoes abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2 kcal aus 1 Portion Vine Tomatoes wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 0 Minuten
Joggen 0 Minuten
Radfahren 0 Minuten
Krafttraining 2 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vine Tomatoes

Wie viele Kalorien hat Vine Tomatoes?

100 g Vine Tomatoes enthalten 18 kcal (73 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 g) kommt auf 2 kcal.

Welche Nährwerte hat Vine Tomatoes?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vine Tomatoes?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vine Tomatoes rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Vine Tomatoes zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2 kcal etwa 0 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 2 Minuten Krafttraining.

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