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Gemüse - Niklas
getrocknete Tomaten - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (100 g) |
Brennwert: |
79,0 kcal / 331,0 kJ |
79,0 kcal / 331,0 kJ |
Eiweiß: |
3,9 g |
3,9 g |
Kohlenhydrate: |
10,0 g |
10,0 g |
Fett: |
0,9 g |
0,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel getrocknete Tomaten je Ernährungsweise:
Brennwerte von getrocknete Tomaten
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Eiweiß: |
24.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
62.8 % der Kalorien |
Fett: |
12.7 % der Kalorien |
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getrocknete Tomaten im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
Brennwert: |
79 kcal
0 1.499 kcal
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Eiweiß: |
3.9 g
0 90 g
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Kohlenhydrate: |
10 g
0 1.233 g
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Fett: |
0.9 g
0 158 g
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- getrocknete Tomaten
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4018714452189 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel getrocknete Tomaten tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel getrocknete Tomaten tendenziell sehr gut geeignet:
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel getrocknete Tomaten tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel getrocknete Tomaten tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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