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Gemüse - aldi
pfannengemüse - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (100 g) |
Brennwert: |
38,0 kcal / 159,0 kJ |
38,0 kcal / 159,0 kJ |
Eiweiß: |
1,8 g |
1,8 g |
Kohlenhydrate: |
4,4 g |
4,4 g |
Fett: |
0,7 g |
0,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel pfannengemüse je Ernährungsweise:
Brennwerte von pfannengemüse
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Eiweiß: |
23.2 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
56.6 % der Kalorien |
Fett: |
20.3 % der Kalorien |
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pfannengemüse im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
Brennwert: |
38 kcal
0  1.499 kcal
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Eiweiß: |
1.8 g
0  90 g
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Kohlenhydrate: |
4.4 g
0  1.233 g
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Fett: |
0.7 g
0  158 g
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- pfannengemüse
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4099200401942 |
Erstellt von: |
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Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel pfannengemüse tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel pfannengemüse tendenziell sehr gut geeignet:
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel pfannengemüse tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel pfannengemüse tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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