Fruchtsäfte - oatsome
Smoothie Bowl, Käpt'n Blaubeer, Blaubeere, Himbeere - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 363,0 kcal / 1.520,0 kJ | 726,0 kcal / 3.040,0 kJ |
| Eiweiß: | 9,5 g | 19,0 g |
| Kohlenhydrate: | 58,2 g | 116,4 g |
| davon Zucker: | 29,9 g | 59,8 g |
| Fett: | 6,5 g | 13,0 g |
| Salz: | 0,10 g | 0,20 g |
| Ballaststoffe: | 16,8 g | 33,6 g |
| Broteinheiten: | 4,9 g | 9,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Smoothie Bowl, Käpt'n Blaubeer, Blaubeere, Himbeere je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin C: | 83 mg | 166 mg |
Mineralien
| Magnesium: | 140.8 mg | 281.6 mg |
Brennwerte von Smoothie Bowl, Käpt'n Blaubeer, Blaubeere, Himbeere
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Smoothie Bowl, Käpt'n Blaubeer, Blaubeere, Himbeere im Kalorien-Vergleich zu anderen Fruchtsäfte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fruchtsäfte.
| Brennwert: |
363 kcal 0   1.000 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
9.5 g 0 24 g
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| Kohlenhydrate: |
58.2 g 0 96 g
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| Fett: |
6.5 g 0 100 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Gute Eiweißquelle
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