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Pfirsich Nektar (K-Classic) - Kalorien und Nährwerte

Fruchtgehalt: mind. 50 %

Brennwert je 100 ml

54kcal

226 kJ · 1 Glas (100 ml): 54 kcal

Eiweiß 0,3 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 12,3 g 96 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Pfirsich Nektar (K-Classic)

Eiweiß: 2.3 % Kohlenhydrate: 95.9 % Fett: 1.8 %

Nährwerte von Pfirsich Nektar (K-Classic) im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pfirsich Nektar (K-Classic) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas (100 ml) Pfirsich Nektar (K-Classic) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 54 kcal aus 1 Glas (100 ml) Pfirsich Nektar (K-Classic) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pfirsich Nektar (K-Classic)

Wie viele Kalorien hat Pfirsich Nektar (K-Classic)?

100 ml Pfirsich Nektar (K-Classic) enthalten 54 kcal (226 kJ). Eine Portion (1 Glas (100 ml), 100 ml) kommt auf 54 kcal.

Welche Nährwerte hat Pfirsich Nektar (K-Classic)?

Je 100 ml: 0,3 g Eiweiß, 12,3 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pfirsich Nektar (K-Classic)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Pfirsich Nektar (K-Classic) rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas (100 ml) Pfirsich Nektar (K-Classic) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 54 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 58 Minuten Krafttraining.

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