Fruchtsäfte - Spar
Orangensaft 100% - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 ml |
Packung (1000 ml) |
| Brennwert: |
45,5 kcal / 190,0 kJ |
455,0 kcal / 1.900,0 kJ |
| Eiweiß: |
0,7 g |
7,0 g |
| Kohlenhydrate: |
9,5 g |
95,0 g |
| davon Zucker: |
9,4 g |
94,0 g |
| Fett: |
0,2 g |
2,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
0,1 g |
1,0 g |
| Ballaststoffe: |
0,1 g |
1,0 g |
| Broteinheiten: |
0,8 g |
8,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Orangensaft 100% je Ernährungsweise:
Vitamine
Brennwerte von Orangensaft 100%
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| Eiweiß: |
6.6 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
89.2 % der Kalorien |
| Fett: |
4.2 % der Kalorien |
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Orangensaft 100% im Kalorien-Vergleich zu anderen Fruchtsäfte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fruchtsäfte.
| Brennwert: |
45.5 kcal
0   1.000 kcal
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| Eiweiß: |
0.7 g
0 24 g
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| Kohlenhydrate: |
9.5 g
0 96 g
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| Fett: |
0.2 g
0 100 g
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- Orangensaft 100%
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
9100000117058 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Orangensaft 100% tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Orangensaft 100% tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Enthält viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Orangensaft 100% tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Enthält viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Orangensaft 100% tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
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