Fruchtsäfte - .Le Crobag

Orangensaft, frisch gepresst. - Kalorien und Nährwerte

Vitamine pur

Brennwert je 100 ml

53kcal

222 kJ · Glas: 133 kcal

Eiweiß 0,8 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 93 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Orangensaft, frisch gepresst.

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 93.2 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Orangensaft, frisch gepresst. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Orangensaft, frisch gepresst. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Glas Orangensaft, frisch gepresst. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 133 kcal aus Glas Orangensaft, frisch gepresst. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Orangensaft, frisch gepresst.

Wie viele Kalorien hat Orangensaft, frisch gepresst.?

100 ml Orangensaft, frisch gepresst. enthalten 53 kcal (222 kJ). Eine Portion (Glas, 250 ml) kommt auf 133 kcal.

Welche Nährwerte hat Orangensaft, frisch gepresst.?

Je 100 ml: 0,8 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Orangensaft, frisch gepresst.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Orangensaft, frisch gepresst. rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas Orangensaft, frisch gepresst. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 133 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 141 Minuten Krafttraining.

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