Fruchtsäfte - .Rioba

Limettensaft. - Kalorien und Nährwerte

100% Frucht

Brennwert je 100 g

27kcal

113 kJ · Eßlöffel: 4 kcal

Eiweiß 0,4 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 1,8 g 74 % kcal

Fett 0,1 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Limettensaft.

Eiweiß: 16.5 % Kohlenhydrate: 74.2 % Fett: 9.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Limettensaft. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Limettensaft. im Detail

Eßlöffel Limettensaft. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 4 kcal aus Eßlöffel Limettensaft. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Limettensaft.

Wie viele Kalorien hat Limettensaft.?

100 g Limettensaft. enthalten 27 kcal (113 kJ). Eine Portion (Eßlöffel, 15 g) kommt auf 4 kcal.

Welche Nährwerte hat Limettensaft.?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Limettensaft.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Limettensaft. rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Eßlöffel Limettensaft. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 4 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 4 Minuten Krafttraining.

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