Fruchtsäfte - Innocent

Innocent Mango & Maracuja - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

54kcal

226 kJ · Flasche: 135 kcal

Eiweiß 0,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 12,2 g 94 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Innocent Mango & Maracuja

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 93.7 % Fett: 1.7 %

Nährwerte von Innocent Mango & Maracuja im Detail

Vitamine

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Innocent Mango & Maracuja je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Flasche Innocent Mango & Maracuja abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 135 kcal aus Flasche Innocent Mango & Maracuja wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Innocent Mango & Maracuja

Wie viele Kalorien hat Innocent Mango & Maracuja?

100 ml Innocent Mango & Maracuja enthalten 54 kcal (226 kJ). Eine Portion (Flasche, 250 ml) kommt auf 135 kcal.

Welche Nährwerte hat Innocent Mango & Maracuja?

Je 100 ml: 0,6 g Eiweiß, 12,2 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Innocent Mango & Maracuja?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Innocent Mango & Maracuja rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Flasche Innocent Mango & Maracuja zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 135 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 144 Minuten Krafttraining.

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