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Granatapfel Saft - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

74kcal

310 kJ

Eiweiß 0,6 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 15,5 g 90 % kcal

Fett 0,5 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Granatapfel Saft

Eiweiß: 3.5 % Kohlenhydrate: 90.0 % Fett: 6.5 %

Nährwerte von Granatapfel Saft im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Granatapfel Saft je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 ml Granatapfel Saft abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 74 kcal aus 100 ml Granatapfel Saft wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Granatapfel Saft

Wie viele Kalorien hat Granatapfel Saft?

100 ml Granatapfel Saft enthalten 74 kcal (310 kJ).

Welche Nährwerte hat Granatapfel Saft?

Je 100 ml: 0,6 g Eiweiß, 15,5 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Granatapfel Saft?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Granatapfel Saft rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Granatapfel Saft zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 74 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 79 Minuten Krafttraining.

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