Fruchtsäfte - Diverse

Bratensaft (klar) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

110kcal

461 kJ

Eiweiß 3,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 18 % kcal

Fett 9,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Bratensaft (klar)

Eiweiß: 10.6 % Kohlenhydrate: 17.7 % Fett: 71.7 %

Nährwerte von Bratensaft (klar) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bratensaft (klar) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 ml Bratensaft (klar) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 110 kcal aus 100 ml Bratensaft (klar) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bratensaft (klar)

Wie viele Kalorien hat Bratensaft (klar)?

100 ml Bratensaft (klar) enthalten 110 kcal (461 kJ).

Welche Nährwerte hat Bratensaft (klar)?

Je 100 ml: 3,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bratensaft (klar)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bratensaft (klar) rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Bratensaft (klar) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 110 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 117 Minuten Krafttraining.

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