Fruchtsäfte - Diverse

Apfelsine Saft frisch gepreßt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

46kcal

193 kJ

Eiweiß 0,7 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 9,4 g 89 % kcal

Fett 0,2 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Apfelsine Saft frisch gepreßt

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 89.1 % Fett: 4.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Apfelsine Saft frisch gepreßt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Apfelsine Saft frisch gepreßt im Detail

100 ml Apfelsine Saft frisch gepreßt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 46 kcal aus 100 ml Apfelsine Saft frisch gepreßt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Apfelsine Saft frisch gepreßt

Wie viele Kalorien hat Apfelsine Saft frisch gepreßt?

100 ml Apfelsine Saft frisch gepreßt enthalten 46 kcal (193 kJ).

Welche Nährwerte hat Apfelsine Saft frisch gepreßt?

Je 100 ml: 0,7 g Eiweiß, 9,4 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfelsine Saft frisch gepreßt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Apfelsine Saft frisch gepreßt rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Apfelsine Saft frisch gepreßt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 46 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 49 Minuten Krafttraining.

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