Fruchtsäfte - Goldfit
Apfel-Weiße Traube- Zitrone - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
32kcal
134 kJ · Flasche: 160 kcal
Brennwertverteilung von Apfel-Weiße Traube- Zitrone
Nährwerte von Apfel-Weiße Traube- Zitrone im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Flasche (500 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 32,0 kcal134,0 kJ | 160,0 kcal670,0 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 7,6 g | 38,0 g |
| Fett | 0,1 g | 0,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Apfel-Weiße Traube- Zitrone je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Flasche Apfel-Weiße Traube- Zitrone abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 160 kcal aus Flasche Apfel-Weiße Traube- Zitrone wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 43 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 16 Minuten |
| Krafttraining | 171 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Apfel-Weiße Traube- Zitrone
Wie viele Kalorien hat Apfel-Weiße Traube- Zitrone?
100 ml Apfel-Weiße Traube- Zitrone enthalten 32 kcal (134 kJ). Eine Portion (Flasche, 500 ml) kommt auf 160 kcal.
Welche Nährwerte hat Apfel-Weiße Traube- Zitrone?
Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 7,6 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfel-Weiße Traube- Zitrone?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Apfel-Weiße Traube- Zitrone rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Flasche Apfel-Weiße Traube- Zitrone zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 160 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 171 Minuten Krafttraining.



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