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Fruchtsäfte - Rewe

Apfel-Schorle - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

26kcal

109 kJ · 1 Glas: 26 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 6,2 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Apfel-Schorle

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Apfel-Schorle je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Apfel-Schorle im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (100 ml)
Brennwert 26,0 kcal / 109,0 kJ 26,0 kcal / 109,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 6,2 g 6,2 g
davon Zucker 5,9 g 5,9 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Broteinheiten 0,5 g 0,5 g

1 Glas Apfel-Schorle abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 26 kcal aus 1 Glas Apfel-Schorle wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 7 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 28 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Apfel-Schorle

Wie viele Kalorien hat Apfel-Schorle?

100 ml Apfel-Schorle enthalten 26 kcal (109 kJ). Eine Portion (1 Glas, 100 ml) kommt auf 26 kcal.

Welche Nährwerte hat Apfel-Schorle?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfel-Schorle?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Apfel-Schorle rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Apfel-Schorle zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 26 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 28 Minuten Krafttraining.

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