Fruchtsäfte - Amecke
Amecke natürliche Anti-Oxidantien - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
60kcal
251 kJ · 1 Glas (2 dl): 120 kcal
Brennwertverteilung von Amecke natürliche Anti-Oxidantien
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Amecke natürliche Anti-Oxidantien je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Amecke natürliche Anti-Oxidantien im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (2 dl) (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 60,0 kcal / 251,0 kJ | 120,0 kcal / 502,0 kJ |
| Eiweiß | 0,3 g | 0,6 g |
| Kohlenhydrate | 14,0 g | 28,0 g |
| Fett | 0,1 g | 0,1 g |
| Ballaststoffe | 0,2 g | 0,4 g |
1 Glas (2 dl) Amecke natürliche Anti-Oxidantien abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 120 kcal aus 1 Glas (2 dl) Amecke natürliche Anti-Oxidantien wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 32 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 128 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Amecke natürliche Anti-Oxidantien
Wie viele Kalorien hat Amecke natürliche Anti-Oxidantien?
100 ml Amecke natürliche Anti-Oxidantien enthalten 60 kcal (251 kJ). Eine Portion (1 Glas (2 dl), 200 ml) kommt auf 120 kcal.
Welche Nährwerte hat Amecke natürliche Anti-Oxidantien?
Je 100 ml: 0,3 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Amecke natürliche Anti-Oxidantien?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Amecke natürliche Anti-Oxidantien rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas (2 dl) Amecke natürliche Anti-Oxidantien zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 120 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 128 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.