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Fruchtsäfte - Amecke

Amecke Calcium + Magnesium - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

46kcal

193 kJ · Eine Packung: 460 kcal

Eiweiß 0,5 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 10,1 g 95 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Amecke Calcium + Magnesium

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 95.3 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Amecke Calcium + Magnesium je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Amecke Calcium + Magnesium im Detail

Nährwert pro 100 ml Eine Packung (1000 ml)
Brennwert 46,0 kcal / 193,0 kJ 460,0 kcal / 1.930,0 kJ
Eiweiß 0,5 g 5,0 g
Kohlenhydrate 10,1 g 101,0 g
davon Zucker 10,0 g 100,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Ballaststoffe 0,4 g 4,0 g
Broteinheiten 0,8 g 8,0 g

Mineralien

Kalzium 80 mg 800 mg
Magnesium 37.5 mg 375 mg

Eine Packung Amecke Calcium + Magnesium abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 460 kcal aus Eine Packung Amecke Calcium + Magnesium wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 123 Minuten
Joggen 37 Minuten
Radfahren 46 Minuten
Krafttraining 491 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Amecke Calcium + Magnesium

Wie viele Kalorien hat Amecke Calcium + Magnesium?

100 ml Amecke Calcium + Magnesium enthalten 46 kcal (193 kJ). Eine Portion (Eine Packung, 1000 ml) kommt auf 460 kcal.

Welche Nährwerte hat Amecke Calcium + Magnesium?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 10,1 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Amecke Calcium + Magnesium?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Amecke Calcium + Magnesium rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Eine Packung Amecke Calcium + Magnesium zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 460 kcal etwa 123 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 491 Minuten Krafttraining.

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