Fruchtsäfte - Amecke
Amecke + Eisen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
202kcal
846 kJ
Brennwertverteilung von Amecke + Eisen
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Amecke + Eisen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Amecke + Eisen im Detail
| Nährwert | pro 100 ml |
|---|---|
| Brennwert | 202,0 kcal / 846,0 kJ |
| Eiweiß | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 11,1 g |
| Fett | 0,0 g |
100 ml Amecke + Eisen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 202 kcal aus 100 ml Amecke + Eisen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 54 Minuten |
| Joggen | 16 Minuten |
| Radfahren | 20 Minuten |
| Krafttraining | 215 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Amecke + Eisen
Wie viele Kalorien hat Amecke + Eisen?
100 ml Amecke + Eisen enthalten 202 kcal (846 kJ).
Welche Nährwerte hat Amecke + Eisen?
Je 100 ml: 0,3 g Eiweiß, 11,1 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Amecke + Eisen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Amecke + Eisen rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Amecke + Eisen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 202 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 215 Minuten Krafttraining.



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