Fruchtsäfte - Albi
Albi Unser Bester - Orange - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
43kcal
181 kJ · 1 Glas: 86 kcal
Brennwertverteilung von Albi Unser Bester - Orange
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Albi Unser Bester - Orange je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Albi Unser Bester - Orange im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 43,2 kcal / 181,0 kJ | 86,4 kcal / 362,0 kJ |
| Eiweiß | 0,7 g | 1,4 g |
| Kohlenhydrate | 9,2 g | 18,4 g |
| davon Zucker | 9,2 g | 18,4 g |
| Fett | 0,1 g | 0,2 g |
| Ballaststoffe | 0,3 g | 0,6 g |
| Broteinheiten | 0,8 g | 1,5 g |
1 Glas Albi Unser Bester - Orange abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 86 kcal aus 1 Glas Albi Unser Bester - Orange wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 23 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 92 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Albi Unser Bester - Orange
Wie viele Kalorien hat Albi Unser Bester - Orange?
100 ml Albi Unser Bester - Orange enthalten 43 kcal (181 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 86 kcal.
Welche Nährwerte hat Albi Unser Bester - Orange?
Je 100 ml: 0,7 g Eiweiß, 9,2 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Albi Unser Bester - Orange?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Albi Unser Bester - Orange rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Albi Unser Bester - Orange zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 86 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 92 Minuten Krafttraining.



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