Zum Inhalt springen
Anzeige

Fruchtsäfte - K-Bio

Agavendicksaft - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

300kcal

1.256 kJ · 1 Flasche: 750 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 75,0 g 98 % kcal
Fett 0,5 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Agavendicksaft

Eiweiß: 0.7 % Kohlenhydrate: 97.9 % Fett: 1.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Agavendicksaft je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Agavendicksaft im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Flasche (250 ml)
Brennwert 300,0 kcal / 1.256,0 kJ 750,0 kcal / 3.140,0 kJ
Eiweiß 0,5 g 1,3 g
Kohlenhydrate 75,0 g 187,5 g
davon Zucker 75,0 g 187,5 g
Fett 0,5 g 1,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,3 g
Broteinheiten 6,3 g 15,8 g

1 Flasche Agavendicksaft abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 750 kcal aus 1 Flasche Agavendicksaft wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 200 Minuten
Joggen 60 Minuten
Radfahren 75 Minuten
Krafttraining 800 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Agavendicksaft

Wie viele Kalorien hat Agavendicksaft?

100 ml Agavendicksaft enthalten 300 kcal (1.256 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 250 ml) kommt auf 750 kcal.

Welche Nährwerte hat Agavendicksaft?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 75,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Agavendicksaft?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Agavendicksaft rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Agavendicksaft zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 750 kcal etwa 200 Minuten Spazieren, 60 Minuten Joggen, 75 Minuten Radfahren oder 800 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.