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Fruchtsäfte - Hella

A+C+E - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

23kcal

96 kJ

Eiweiß 0,1 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 5,3 g 94 % kcal
Fett 0,1 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von A+C+E

Eiweiß: 1.8 % Kohlenhydrate: 94.2 % Fett: 4.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für A+C+E je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von A+C+E im Detail

Nährwert pro 100 ml
Brennwert 23,0 kcal / 96,0 kJ
Eiweiß 0,1 g
Kohlenhydrate 5,3 g
davon Zucker 5,3 g
Fett 0,1 g
Ballaststoffe 0,1 g

Vitamine

Vitamin A 0.12 mg
Vitamin C 24 mg
Vitamin E 5.16 mg

Mineralien

Natrium 5 mg

100 ml A+C+E abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 23 kcal aus 100 ml A+C+E wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 6 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 2 Minuten
Krafttraining 25 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu A+C+E

Wie viele Kalorien hat A+C+E?

100 ml A+C+E enthalten 23 kcal (96 kJ).

Welche Nährwerte hat A+C+E?

Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt A+C+E?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml A+C+E rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml A+C+E zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 23 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 25 Minuten Krafttraining.

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