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Fruchtsäfte - Sodenthaler

A-C-E Sodenthaler, Orange-Karotte-Zitronengetränk - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

18kcal

76 kJ · 1 Glas: 36 kcal

Eiweiß 0,1 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 4,1 g 93 % kcal
Fett 0,1 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von A-C-E Sodenthaler, Orange-Karotte-Zitronengetränk

Eiweiß: 2.3 % Kohlenhydrate: 92.7 % Fett: 5.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für A-C-E Sodenthaler, Orange-Karotte-Zitronengetränk je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von A-C-E Sodenthaler, Orange-Karotte-Zitronengetränk im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 18,1 kcal / 76,0 kJ 36,2 kcal / 152,0 kJ
Eiweiß 0,1 g 0,2 g
Kohlenhydrate 4,1 g 8,2 g
davon Zucker 4,1 g 8,2 g
Fett 0,1 g 0,2 g
Salz 0,00 g 0,01 g
Ballaststoffe 0,1 g 0,2 g
Broteinheiten 0,3 g 0,6 g

Vitamine

Vitamin A 280 mg 560 mg
Vitamin C 12 mg 24 mg
Vitamin E 1.8 mg 3.6 mg

1 Glas A-C-E Sodenthaler, Orange-Karotte-Zitronengetränk abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 36 kcal aus 1 Glas A-C-E Sodenthaler, Orange-Karotte-Zitronengetränk wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 10 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 4 Minuten
Krafttraining 39 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu A-C-E Sodenthaler, Orange-Karotte-Zitronengetränk

Wie viele Kalorien hat A-C-E Sodenthaler, Orange-Karotte-Zitronengetränk?

100 ml A-C-E Sodenthaler, Orange-Karotte-Zitronengetränk enthalten 18 kcal (76 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 36 kcal.

Welche Nährwerte hat A-C-E Sodenthaler, Orange-Karotte-Zitronengetränk?

Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt A-C-E Sodenthaler, Orange-Karotte-Zitronengetränk?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml A-C-E Sodenthaler, Orange-Karotte-Zitronengetränk rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas A-C-E Sodenthaler, Orange-Karotte-Zitronengetränk zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 36 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 39 Minuten Krafttraining.

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