Fruchtsäfte - Naturprodukt

Bio Aroniasaft - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

46kcal

193 kJ · 1 Portion (100ml) : 46 kcal

Eiweiß 0,5 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 89 % kcal

Fett 0,5 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Aroniasaft

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 88.9 % Fett: 7.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Aroniasaft je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Aroniasaft im Detail

1 Portion (100ml) Bio Aroniasaft abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 46 kcal aus 1 Portion (100ml) Bio Aroniasaft wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Aroniasaft

Wie viele Kalorien hat Bio Aroniasaft?

100 ml Bio Aroniasaft enthalten 46 kcal (193 kJ). Eine Portion (1 Portion (100ml) , 100 ml) kommt auf 46 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Aroniasaft?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Aroniasaft?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bio Aroniasaft rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion (100ml) Bio Aroniasaft zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 46 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 49 Minuten Krafttraining.

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