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Fruchtgummi - Sweetland

Veggiemaus Aldi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

285kcal

1.193 kJ · 1 Stück: 10 kcal

Eiweiß 0,4 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 82,5 g 99 % kcal
Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Veggiemaus Aldi

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 99.0 % Fett: 0.5 %

Nährwerte von Veggiemaus Aldi im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Stück (3.5 g)
Brennwert 285,0 kcal1.193,0 kJ 10,0 kcal41,8 kJ
Eiweiß 0,4 g 0,0 g
Kohlenhydrate 82,5 g 2,9 g
davon Zucker 51,1 g 1,8 g
Fett 0,2 g 0,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,0 g
Salz 0,80 g 0,03 g
Broteinheiten 6,8 g 0,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veggiemaus Aldi je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Veggiemaus Aldi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 10 kcal aus 1 Stück Veggiemaus Aldi wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 3 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 11 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veggiemaus Aldi

Wie viele Kalorien hat Veggiemaus Aldi?

100 g Veggiemaus Aldi enthalten 285 kcal (1.193 kJ). Eine Portion (1 Stück, 3.5 g) kommt auf 10 kcal.

Welche Nährwerte hat Veggiemaus Aldi?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 82,5 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 51,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veggiemaus Aldi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veggiemaus Aldi rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Veggiemaus Aldi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 10 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 11 Minuten Krafttraining.

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