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Fruchtgummi - Sugarland

Sugar Land Mega Bears - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

327kcal

1.369 kJ · 4 Stück: 65 kcal

Eiweiß 5,9 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 73,5 g 91 % kcal
Fett 0,5 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Sugar Land Mega Bears

Eiweiß: 7.3 % Kohlenhydrate: 91.3 % Fett: 1.4 %

Nährwerte von Sugar Land Mega Bears im Detail

Nährwert pro 100 g 4 Stück (20 g)
Brennwert 327,0 kcal1.369,0 kJ 65,4 kcal273,8 kJ
Eiweiß 5,9 g 1,2 g
Kohlenhydrate 73,5 g 14,7 g
davon Zucker 46,7 g 9,3 g
Fett 0,5 g 0,1 g
Ballaststoffe 0,3 g 0,1 g
Broteinheiten 6,1 g 1,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sugar Land Mega Bears je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

4 Stück Sugar Land Mega Bears abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 65 kcal aus 4 Stück Sugar Land Mega Bears wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 17 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 7 Minuten
Krafttraining 70 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sugar Land Mega Bears

Wie viele Kalorien hat Sugar Land Mega Bears?

100 g Sugar Land Mega Bears enthalten 327 kcal (1.369 kJ). Eine Portion (4 Stück, 20 g) kommt auf 65 kcal.

Welche Nährwerte hat Sugar Land Mega Bears?

Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 73,5 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 46,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sugar Land Mega Bears?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sugar Land Mega Bears rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 4 Stück Sugar Land Mega Bears zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 65 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 70 Minuten Krafttraining.

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