Fruchtgummi - Haribo

Saure Bärenzungen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

343kcal

1.436 kJ · 1 Portion: 69 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 84,0 g 98 % kcal

Fett 0,5 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Saure Bärenzungen

Eiweiß: 0.6 % Kohlenhydrate: 98.1 % Fett: 1.3 %

Nährwerte von Saure Bärenzungen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Saure Bärenzungen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Saure Bärenzungen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 69 kcal aus 1 Portion Saure Bärenzungen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Saure Bärenzungen

Wie viele Kalorien hat Saure Bärenzungen?

100 g Saure Bärenzungen enthalten 343 kcal (1.436 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 69 kcal.

Welche Nährwerte hat Saure Bärenzungen?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 84,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 47,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Saure Bärenzungen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Saure Bärenzungen rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Saure Bärenzungen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 69 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 73 Minuten Krafttraining.

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