Fruchtgummi - Storck

Nimm 2 Lachgummi Softies Joghurt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

337kcal

1.413 kJ · 1 Portion (4 Stk.): 67 kcal

Eiweiß 5,1 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 76,0 g 93 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Nimm 2 Lachgummi Softies Joghurt

Eiweiß: 6.3 % Kohlenhydrate: 93.2 % Fett: 0.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nimm 2 Lachgummi Softies Joghurt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Nimm 2 Lachgummi Softies Joghurt im Detail

1 Portion (4 Stk.) Nimm 2 Lachgummi Softies Joghurt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 67 kcal aus 1 Portion (4 Stk.) Nimm 2 Lachgummi Softies Joghurt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nimm 2 Lachgummi Softies Joghurt

Wie viele Kalorien hat Nimm 2 Lachgummi Softies Joghurt?

100 g Nimm 2 Lachgummi Softies Joghurt enthalten 337 kcal (1.413 kJ). Eine Portion (1 Portion (4 Stk.), 20 g) kommt auf 67 kcal.

Welche Nährwerte hat Nimm 2 Lachgummi Softies Joghurt?

Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 76,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 56,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nimm 2 Lachgummi Softies Joghurt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nimm 2 Lachgummi Softies Joghurt rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion (4 Stk.) Nimm 2 Lachgummi Softies Joghurt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 67 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 72 Minuten Krafttraining.

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