Fruchtgummi - Haribo

Lakritz Schnecken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

317kcal

1.327 kJ · 1 Stück: 51 kcal

Eiweiß 3,0 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 74,0 g 94 % kcal

Fett 0,7 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Lakritz Schnecken

Eiweiß: 3.8 % Kohlenhydrate: 94.2 % Fett: 2.0 %

Nährwerte von Lakritz Schnecken im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lakritz Schnecken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Lakritz Schnecken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 51 kcal aus 1 Stück Lakritz Schnecken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lakritz Schnecken

Wie viele Kalorien hat Lakritz Schnecken?

100 g Lakritz Schnecken enthalten 317 kcal (1.327 kJ). Eine Portion (1 Stück, 16 g) kommt auf 51 kcal.

Welche Nährwerte hat Lakritz Schnecken?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 74,0 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 47,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lakritz Schnecken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lakritz Schnecken rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Lakritz Schnecken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 51 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 54 Minuten Krafttraining.

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