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Fleischerzeugnisse
» Zwiebelfleisch , Zwiebelfleisch
Fleischerzeugnisse - Eberswalder
Zwiebelfleisch , Zwiebelfleisch - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (20 g) |
Brennwert: |
125,4 kcal / 525,0 kJ |
25,1 kcal / 105,0 kJ |
Eiweiß: |
9,1 g |
1,8 g |
Kohlenhydrate: |
10,0 g |
2,0 g |
davon Zucker: |
9,1 g |
1,8 g |
Fett: |
5,4 g |
1,1 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
2,1 g |
0,4 g |
Salz: |
1,50 g |
0,30 g |
Broteinheiten: |
0,8 g |
0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Zwiebelfleisch , Zwiebelfleisch je Ernährungsweise:
Brennwerte von Zwiebelfleisch , Zwiebelfleisch
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Eiweiß: |
29.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
32.0 % der Kalorien |
Fett: |
38.9 % der Kalorien |
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Zwiebelfleisch , Zwiebelfleisch im Kalorien-Vergleich zu anderen Fleischerzeugnisse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fleischerzeugnisse.
Brennwert: |
125.4 kcal
0  2.521 kcal
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Eiweiß: |
9.1 g
0  180 g
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Kohlenhydrate: |
10 g
-1  123 g
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Fett: |
5.4 g
0  197 g
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- Zwiebelfleisch , Zwiebelfleisch
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4012371651701 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Zwiebelfleisch , Zwiebelfleisch tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Zwiebelfleisch , Zwiebelfleisch tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Zwiebelfleisch , Zwiebelfleisch tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Zwiebelfleisch , Zwiebelfleisch tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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