Fleischerzeugnisse -

Zimbo Thüringer Frühstücksfleisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

208kcal

870 kJ

Eiweiß 18,0 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 15,0 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von Zimbo Thüringer Frühstücksfleisch

Eiweiß: 34.4 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 64.6 %

Nährwerte von Zimbo Thüringer Frühstücksfleisch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zimbo Thüringer Frühstücksfleisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Zimbo Thüringer Frühstücksfleisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 208 kcal aus 100 g Zimbo Thüringer Frühstücksfleisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zimbo Thüringer Frühstücksfleisch

Wie viele Kalorien hat Zimbo Thüringer Frühstücksfleisch?

100 g Zimbo Thüringer Frühstücksfleisch enthalten 208 kcal (870 kJ).

Welche Nährwerte hat Zimbo Thüringer Frühstücksfleisch?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zimbo Thüringer Frühstücksfleisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zimbo Thüringer Frühstücksfleisch rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Zimbo Thüringer Frühstücksfleisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 208 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 222 Minuten Krafttraining.

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