Fleischerzeugnisse - Lutz Fleischwaren
XXL Hähnchen-Schnitte - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
217kcal
909 kJ · 1 Packung: 543 kcal
Brennwertverteilung von XXL Hähnchen-Schnitte
Nährwerte von XXL Hähnchen-Schnitte im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (250 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 217,0 kcal909,0 kJ | 542,5 kcal2.272,5 kJ |
| Eiweiß | 16,0 g | 40,0 g |
| Kohlenhydrate | 15,0 g | 37,5 g |
| Fett | 10,0 g | 25,0 g |
| Broteinheiten | 1,3 g | 3,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für XXL Hähnchen-Schnitte je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung XXL Hähnchen-Schnitte abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 543 kcal aus 1 Packung XXL Hähnchen-Schnitte wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 145 Minuten |
| Joggen | 43 Minuten |
| Radfahren | 54 Minuten |
| Krafttraining | 579 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu XXL Hähnchen-Schnitte
Wie viele Kalorien hat XXL Hähnchen-Schnitte?
100 g XXL Hähnchen-Schnitte enthalten 217 kcal (909 kJ). Eine Portion (1 Packung, 250 g) kommt auf 543 kcal.
Welche Nährwerte hat XXL Hähnchen-Schnitte?
Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt XXL Hähnchen-Schnitte?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g XXL Hähnchen-Schnitte rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung XXL Hähnchen-Schnitte zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 543 kcal etwa 145 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 579 Minuten Krafttraining.


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