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Fleischerzeugnisse - Netto

Wolf Echt gute Wurst, Paprika-Marinade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

221kcal

925 kJ · 1 Stück: 332 kcal

Eiweiß 16,0 g 29 % kcal
Kohlenhydrate 0,8 g 1 % kcal
Fett 17,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Wolf Echt gute Wurst, Paprika-Marinade

Eiweiß: 29.1 % Kohlenhydrate: 1.5 % Fett: 69.5 %

Nährwerte von Wolf Echt gute Wurst, Paprika-Marinade im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Stück (150 g)
Brennwert 221,0 kcal925,0 kJ 331,5 kcal1.387,5 kJ
Eiweiß 16,0 g 24,0 g
Kohlenhydrate 0,8 g 1,2 g
davon Zucker 0,6 g 0,9 g
Fett 17,0 g 25,5 g
Salz 1,50 g 2,25 g
Broteinheiten 0,1 g 0,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wolf Echt gute Wurst, Paprika-Marinade je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Wolf Echt gute Wurst, Paprika-Marinade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 332 kcal aus 1 Stück Wolf Echt gute Wurst, Paprika-Marinade wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 89 Minuten
Joggen 27 Minuten
Radfahren 33 Minuten
Krafttraining 354 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wolf Echt gute Wurst, Paprika-Marinade

Wie viele Kalorien hat Wolf Echt gute Wurst, Paprika-Marinade?

100 g Wolf Echt gute Wurst, Paprika-Marinade enthalten 221 kcal (925 kJ). Eine Portion (1 Stück, 150 g) kommt auf 332 kcal.

Welche Nährwerte hat Wolf Echt gute Wurst, Paprika-Marinade?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wolf Echt gute Wurst, Paprika-Marinade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wolf Echt gute Wurst, Paprika-Marinade rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Wolf Echt gute Wurst, Paprika-Marinade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 332 kcal etwa 89 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 354 Minuten Krafttraining.

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