Fleischerzeugnisse -

Wilhelm Brandenburg Edelsalami - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

341kcal

1.427 kJ

Eiweiß 22,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 28,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Wilhelm Brandenburg Edelsalami

Eiweiß: 25.6 % Kohlenhydrate: 1.2 % Fett: 73.3 %

Nährwerte von Wilhelm Brandenburg Edelsalami im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wilhelm Brandenburg Edelsalami je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Wilhelm Brandenburg Edelsalami abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 341 kcal aus 100 g Wilhelm Brandenburg Edelsalami wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wilhelm Brandenburg Edelsalami

Wie viele Kalorien hat Wilhelm Brandenburg Edelsalami?

100 g Wilhelm Brandenburg Edelsalami enthalten 341 kcal (1.427 kJ).

Welche Nährwerte hat Wilhelm Brandenburg Edelsalami?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wilhelm Brandenburg Edelsalami?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wilhelm Brandenburg Edelsalami rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Wilhelm Brandenburg Edelsalami zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 341 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 364 Minuten Krafttraining.

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