Fleischerzeugnisse - Diverse

wiesentaler, bratenaufschnitt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

159kcal

666 kJ · 1 Packung: 239 kcal

Eiweiß 20,8 g 52 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 8,4 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von wiesentaler, bratenaufschnitt

Eiweiß: 52.3 % Kohlenhydrate: 0.3 % Fett: 47.5 %

Nährwerte von wiesentaler, bratenaufschnitt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für wiesentaler, bratenaufschnitt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung wiesentaler, bratenaufschnitt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 239 kcal aus 1 Packung wiesentaler, bratenaufschnitt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu wiesentaler, bratenaufschnitt

Wie viele Kalorien hat wiesentaler, bratenaufschnitt?

100 g wiesentaler, bratenaufschnitt enthalten 159 kcal (666 kJ). Eine Portion (1 Packung, 150 g) kommt auf 239 kcal.

Welche Nährwerte hat wiesentaler, bratenaufschnitt?

Je 100 g: 20,8 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 8,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt wiesentaler, bratenaufschnitt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g wiesentaler, bratenaufschnitt rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung wiesentaler, bratenaufschnitt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 239 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 254 Minuten Krafttraining.

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