Fleischerzeugnisse - Diverse

Wiener_Würstchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

296kcal

1.239 kJ

Eiweiß 10,2 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 28,3 g 86 % kcal

Brennwertverteilung von Wiener_Würstchen

Eiweiß: 13.8 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 86.2 %

Nährwerte von Wiener_Würstchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wiener_Würstchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Wiener_Würstchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 296 kcal aus 100 g Wiener_Würstchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wiener_Würstchen

Wie viele Kalorien hat Wiener_Würstchen?

100 g Wiener_Würstchen enthalten 296 kcal (1.239 kJ).

Welche Nährwerte hat Wiener_Würstchen?

Je 100 g: 10,2 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 28,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wiener_Würstchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wiener_Würstchen rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Wiener_Würstchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 296 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 316 Minuten Krafttraining.

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