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Wie Schnittlauch Leberwurst. - Kalorien und Nährwerte

Tofu* 26% (Trinkwasser, Sojabohne*), Nährhefe, Trinkwasser, ungehärtetes pflanzliches Fett*, Zwiebeln*, Sonnenblumenöl*, Schnittlauch* (6%), Kartoffelstärke*, Senf* (Trinkwasser, Senfsaat*, Branntweinessig*, Meersalz, Gewürze*), Meerrettich*, Meersalz, Gewürze*, Tamari Sojasauce* (Trinkwasser, Sojabohnen*, Salz), Holunderbeerkonzentrat*, Hefeextrakt, Verdickungsmittel Johannisbrotkernmehl*, Räuchersalz (Salz, Rauch), Kräuter*. * aus ökologischem Landbau, DE-ÖKO-003

Brennwert je 100 g

230kcal

963 kJ · Aufstrich: 69 kcal

Eiweiß 7,5 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 9 % kcal

Fett 20,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Wie Schnittlauch Leberwurst.

Eiweiß: 13.0 % Kohlenhydrate: 8.7 % Fett: 78.3 %

Nährwerte von Wie Schnittlauch Leberwurst. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wie Schnittlauch Leberwurst. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Aufstrich Wie Schnittlauch Leberwurst. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 69 kcal aus Aufstrich Wie Schnittlauch Leberwurst. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wie Schnittlauch Leberwurst.

Wie viele Kalorien hat Wie Schnittlauch Leberwurst.?

100 g Wie Schnittlauch Leberwurst. enthalten 230 kcal (963 kJ). Eine Portion (Aufstrich, 30 g) kommt auf 69 kcal.

Welche Nährwerte hat Wie Schnittlauch Leberwurst.?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wie Schnittlauch Leberwurst.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wie Schnittlauch Leberwurst. rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Aufstrich Wie Schnittlauch Leberwurst. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 69 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 74 Minuten Krafttraining.

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